Esta aplicación es una biblioteca completa de entrenamientos motivadores que van desde la quema de grasa hasta la obtención de fuerza con muchas sesiones de cardio. Programas de alta calidad diseñados por Lesley que incluyen mini sesiones para horarios ocupados que se pueden hacer en cualquier lugar en cualquier momento. Estos son entrenamientos genuinos para todos los niveles de condición física.

Los entrenamientos incluyen ejercicios de cuerpo completo, fortalecimiento y tono, Tabata y cardio, calentamiento / enfriamiento y flexibilidad. ¡También hay recetas saludables que podrás descargar, para ayudarte a mantenerte en forma!

Nota: Los suscriptores a la aplicación, obtienen acceso de prueba de 7 días.