Los resultados comienzan con Beachbody On Demand, la aplicación que te brinda acceso a entrenamientos de clase mundial, orientación nutricional simple y amigos para apoyarte, todo en un solo lugar.

Con solo unos pocos toques, puedes transmitir más de mil entrenamientos de cada estilo y para cada objetivo de condición física. También encontrarás planes de alimentación y programas de nutrición fáciles de seguir, además de herramientas para seguir tu progreso. Y para asegurarse de que alcanzarás tus objetivos, BODgroups ™ te conectará con un entrenador y tu propia comunidad de entrenamiento que puede ayudarte a mantenerte responsable y motivado.

Muchos entrenamientos toman 30 min. o menos y requieren un mínimo o ningún equipo. Selecciona entre más de 1,400 entrenamientos de fuerza, cardio, yoga, danza, artes marciales mixtas y otros entrenamientos diseñados para ajustarse a tus objetivos y preferencias.