Descubre todos los beneficios físicos del yoga con un enfoque científico basado en la anatomía, sin todos los himnos, cánticos y gongs. No hay que rezar a nada, ni largas sesiones de meditación o posturas dolorosas.

Prepárate para desarrollar músculo, perder peso y aliviar el dolor muscular, incluso si no puedes tocarte los dedos de los pies. Esta aplicación de yoga está diseñada para principiantes y atletas por igual, con modificaciones para aquellos que no son flexibles.

Nota: la aplicación es gratuita pero obtienes muchas bonificaciones al suscribirte o comprar entrenamientos. Puedes obtener 14 días de prueba si te suscribes, pero puedes cancelar antes de la renovación, por si la aplicación no te ha gustado. Es posible que debas suscribirte para habilitar su Chromecast.