Utilizar Chromecast puede ser sano

365 Body Workout es una aplicación que podrás utilizar durante todo el año para ponerte en forma y vivir de modo más saludable. La aplicación es como un enorme calendario, solo has de hacer clic en el día que quieras empezar y te aparecerán los primeros ejercicios, series y repeticiones que irán aumentando según avances.

Para explicar cada ejercicio, las series y demás, contamos con las voces de un monitor o monitora y podemos elegir entre varios idiomas. También podemos conectar 365 Body Workout a Google Fit para tener un mejor seguimiento de nuestro progreso. Y esto no es todo, podremos personalizar nuestras sesiones de entrenamiento y añadir música para hacerlas más amenas o optar a un modo de entrenamiento en 5 minutos, por si a lo largo del día, tienes un pequeño descanso que quieres dedicar a tu cuerpo. Todo ello con la comodidad de poder verlo en tu Tv mediante Chromecast.

Nota: Disponible en inglés y otros idiomas. Gratuita aunque permite comprar algunas mejoras.

 

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